在本课你将会学到“无压力交易”的具体技巧，这些东西对于减轻日内外汇交易者的紧张非常有效。无压力交易是成功外汇交易者追求的境界，也部分甚至全部在这些精英交易者身上得到体现。无压力交易是成为一个成功外汇交易者需要掌握的最重要的概念和技巧。如果你能够很好地掌握这些具体的技巧，你就能够打开外汇交易的第一道关口，这就是观念和心态，一般的书籍都是泛泛而谈心态，它们着眼于定义需要什么样的心态，关注的是“什么”；而我们关注的是“怎么样”，如何达到这样的心态。仅仅知道什么样的心态对于外汇交易有用并不能促进我们实际交易技能的提高，有效果比有道理重要，一个成功的外汇交易者必然是一个务实的外汇交易者，我们需要的是有效果的做法，而不是有道理的说法。如果我们专注于效果，就必然去寻找具体的技巧，而不是抽象的观点（并非观念）。如果你能够从自己的实际出友，专注于从具体行为入手改善自己的观念和心态，则持续从外汇市场赚取利润并不是什么难事。如果你从书本出发，从抽象的论述出发，专注于寻找纸面意义上的最佳概念，则徒劳无功必然伴随着你。正如你所看到的那样，外汇交易勺其他几乎所有职业都非常不同，这或许是最具时间和空间自由度的职业。你可以在任何时间和任何地点接入互联网开始你的工作。外汇交易的自由度还体现在你可以控制这项工作的诸多环节和环境。外汇交易唯一让你不开心的事情是亏钱，即使如此你仍旧是自由的，你可以在其他时间安排自己想从事的休闲活动。但是，外汇交易这种极端的向由也伴随着严格的规律制约。在外汇交易中，你不能控制市场的运动。无论你多么期望在特定方向运动特定的距离，你也没有能力决定其实际的运动方向和距离。我们不能控制市场行为，在外汇交易中唯一可以控制的是我们向己，这可以保证我们成为成功的外汇交易者。不过知易行难仍是我们面临的最主要问题。外汇交易中一个最大现实是：一个纪律严明但是技巧拙劣的交易者的绩效远远超过一个毫无纪律但是技巧高明的交易者的绩效。纪律得不到遵守的最大原因在于交易者无法很好地处理压力，所以纪律并不是完全靠意志力才能坚持的，本课传授的技巧可以很好地解决这一问题。无压力交易技巧比完美的具体交易策略更为重要。有一天，一个入行不到3年的职业外汇交易者兴奋地告诉我他持有三手英镑兑美元多头合约，平均盈利800点。不过，即使有这么丰厚的浮动盈利，他仍旧以亏损出局。当我询问他为什么不利用跟进止损保护浮动盈利时，他说自己惧怕市场在下幅度回撤后又大幅度飘升，所以不想采用跟进止损，他这样的回答让我感觉他将自己置于一个充满期待和压力的境地中。我们当然希望“吃尽”一波走势带来的利润，但是我们需要始终明白一点：我们不能控制市场的走势，所以我们要随时为自己的做法留下容错空间。一旦留下容错空间，则我们的交易压力就减少了不少。我们之所以会感觉到压力大，主要原因有两个：第一个原因是我们没有给自己的操作留下容错空间；第二个原因是我们留下的窑错空间超过了自己的承受极限。如果你能够从具体行为入手解决这两个问题，则你在外汇日内交易中的压力将下降不少。